GutBalance  Ernährungsberatung

Die Antwort auf viele Gesundheitsfragen

Darum geht es hier

Gut ist das englische Wort für Darm und natürlich das deutsche Wort für prima. GutBalance ist das Prinzip für ein gutes Leben mit gesundem, ausgewogen besiedeltem Darm. Ernährung spielt dabei eine bedeutende Rolle. Aber nicht die einzige.

GutBalance macht den Darm stark!

GutBalance belebt den Darm. Das macht ihn dicht gegen Toxine, stabil gegen Stressoren und hilft dabei Krankheiten zu überwinden.

GutBalance, das sind alle Faktoren, die die Darm-Mikrobiota ins Gleichgewicht zurück führen.

Wir geben Ihnen Impulse für Küche und Kantine, für Hygiene und Haushalt, für Leber und Lunge. Wir liefern Ansatzpunkte um Ihre Belastbarkeit und Lebensqualität zu verbessern und geben Tipps zu Lifestyle Medikamenten und Selbstmedikation.

Ernährungsberaterin A. Renkawitz
Alexandra Renkawitz

Alexandra Renkawitz

  • Ernährungsberaterin VDOE
  • Diplom-Oecotrophologin
  • Preventive healthcare professional
  • M.A. Komplementäre Medizin- Kulturgeschichte - Heilkunde
  • Lerncoach, Resilienztrainerin


Aktuelle Bücher von Alexandra Renkawitz und Dr. Ulrike Keim

Schutzschild Darm

Dieses Buch ist Ihre Lösung, wenn

akute oder chronische Prozesse sich an der Haut, den Gelenken, den Nerven, im Bauch oder am Herz zeigen. Das Buch behandelt alle Erkrankungen die von GutBalance Ernährung und unseren weiteren Strategien pro-Darm profitieren. Denn das Darm-Mikrobiom spielt bei vielen weit verbreiteten Erkrankungen die Hauptrolle.

  • STOFFWECHSELERKRANKUNGEN
  • AUTOIMMUNE PROZESSE
  • NEUROLOGISCHE ERKRANKUNGEN
  • ALLERGIEN
  • ERKRANKUNGEN VON HAUT UND GELENKEN
  • ERKRANKUNGEN DER SCHLEIMHÄUTE
  • INFEKTANFÄLLIGKEIT

Wir zeigen den Ausweg aus dem Dilemma!

Schutzschild Darm

TRIAS Verlag 2022

240 S. , 50 Abb. , broschiert

ISBN 9783432114903

 

Überall im Buchhandel erhältlich ...  oder hier bestellen

 

Buchcover: Schutzschild Darm Trias 2022
Cover Schutzschild Darm



Diabetes besiegen mit einem gesunden Darm

Dieses Buch ist Ihre Lösung, wenn

1001 Versuche abzunehmen misslungen und ebensoviele Aufforderungen mehr Sport zu treiben verklungen sind. Und Sie dem nächsten Termin zur Messung des Blutzuckers / HbA1c mit Sorge entgegen sehen.

 

Diabetes besiegen mit einem gesunden Darm

TRIAS Verlag 2020

164 S. , 60 Abb. , broschiert

ISBN 9783432110547

 

Überall im Buchhandel erhältlich ...  oder hier bestellen

Buchcover: Diabetes besiegen, Trias 2020
Cover Diabetes besiegen mit einem gesunden Darm


Lexikon

Begriffe die Sie im Buch kennengelernt oder im Stuhlbefund gelesen haben werden im Lexikon erklärt.

Ernährungs-beratung

Diabetes, Reizdarm,  Nahrungsmittelunverträglichkeit, chronisch entzündliche Darmerkrankungen wie Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa, Parkinson, Multiple Sklerose - alle gehen mit einer charakteristischen Dysbiose im Darm einher.

Tun Sie was dagegen!

Aktive Prävention

Prävention entspannt und schmeckt. Versuchen Sie's!

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